반응형 부산1 지구와 교감하는 시간, 어싱으로 건강 UP! 2025 부산 어싱 챌린지 개최! 1. 어싱(Earthing)이란어싱(Earthing)은 맨발로 땅과 교감하며 건강을 되찾는 자연 치유법 입니다.현대사회는편리함을가져다주었지만,;우리는자연과멀어지며다양한건강문제를겪고있습니다.어싱(Earthing)은 맨발로 땅을 밟는 행위를 통해 자연과 다시 연결되고, 건강을 회복하는 간단하면서도 효과적인 방법입니다.어싱(Earthing)은 우리 몸을 지구 표면의 음전하와 연결하는 행위입니다. 맨발로 땅을 밟으면 지구 표면의 자유전자가 우리 몸으로 이동하여 체내의 활성산소를 중화시키고 염증을 감소시키는 등 다양한 긍정적인 효과를 가져다줍니다.2.어싱의 놀라운 효과●스트레스 감소 및 숙면: 어싱은 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 감소시키고, 수면의 질을 향상시켜 불면증 해소에 도움을 줍니다.● 만성 통증 완.. 2025. 3. 18. 이전 1 다음 반응형
